□グラスにヨーグルト100g✕4個に調味料を混ぜると、使い安く小分けします□材料はあるもので□
ヨーグルトが半分余ることがあるので、全部をグラスにドレッシングとして作り置きするとラップをかけて冷蔵庫保存は2日で消費しますꕤ
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