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さつまいも(冷凍)☆離乳食中期 レシピ・作り方

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ちょこケーキ
食物繊維が摂れます

材料(1人分)

さつまいも(輪切り)
2cmほど
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にさつまいもを入れ、ラップをして500wのレンジで3分加熱する
  2. 2
    さつまいもがやわらかくなったら、フォークなどでつぶす
  3. 3
    パサつく場合は、少量の水を加えて混ぜる
  4. 4
    製氷容器に入れ、冷凍庫で保存する
    食べるときは500wのレンジで30秒ほど加熱する

おいしくなるコツ

1週間以内には使いきってください

きっかけ

子供が便秘気味だったので

公開日:2021/01/24

関連情報

カテゴリ
さつまいも作り置き・冷凍できるおかず離乳食中期(7~8ヶ月)

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