スイカのヨーグルトスムージーレシピ・作り方

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美肌効果！

材料（2人分）

スイカ: 2カップ程度

ヨーグルト: 100g

作り方

1

スイカを1口サイズ程度切る。
2

材料全てをミキサーに入れて、3分ほど攪拌したら、完成！
3

スイカの種は食べても大丈夫です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

1球を切ると途中であまりがちなスイカを、別の食べ方をしたくて。

公開日：2019/09/08

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カテゴリ: グリーンスムージー化学調味料を使わない朝食の献立（朝ごはん）酵素ジュースフルーツジュース

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くま0927 簡単時短レシピを中心に紹介していきます。子どものおやつや、ホームベーカリーを使った簡単なパンなども。

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