アボカドのエッグチーズ焼き レシピ・作り方

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ししまる6831
低糖質のおつまみレシピ☆
アボカドのアレンジレシピ☆

材料(1人分)

アボカド
1/2個
卵黄
1個
スライスチーズ
1/2枚
にんにく
1/2欠片
めんつゆ
少々
少々

作り方

  1. 1
    アボカドを半分に切り、種を取ります。

    スライスチーズとにんにくはみじん切りにしておきます。
  2. 2
    アボカドのくぼみに卵黄を落とします。
  3. 3
    卵黄の上に、にんにくを乗せ、塩をかけます。
  4. 4
    アボカドをアルミホイルに乗せ、めんつゆをかけ、スライスチーズを乗せます。
  5. 5
    魚焼きグリルで3分焼いて出来上がりです!

おいしくなるコツ

お好みで塩を調節してください。

きっかけ

アボカドをサラダに加えるだけでなく、色々な調理で食べたくて

公開日:2016/07/04

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カテゴリ
アボカド

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