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ブロッコリーとアラスカの胡麻しょうゆ和えレシピ・作り方

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朝食に

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材料（２人分）

ブロッコリー: 5房

アラスカ: 3本

★ごま油: 小２

★しょうゆ: 大１弱

★砂糖: 小1/2

★すりごま: 小２

★おろしにんにく: 少々

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作り方

1

ブロッコリーを小分けにして熱湯に入れて柔らかくなるまでゆでる。
2

ざるにアラスカを置き1の熱湯を捨てるときに、熱湯にくぐらせる。
3

アラスカをほぐし、ブロッコリーと混ぜ★で和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/06/25

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カテゴリ: ブロッコリー

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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