青汁バナナマテ茶 レシピ・作り方
材料（１人分）
- マテ茶パック 1個
- 青汁 ５ｇ
- バナナ 1/2本
- はちみつ 小１
- 水 １２０ｃｃ
作り方
- 1 水にマテ茶パックを入れてレンジで1分半温め取り出してはちみつを入れて混ぜ、ふたをして蒸らす
- 2 バナナの皮をむき適当に切ってミキサーへ。
- 3 1と青汁も入れてよく撹拌する
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yantasan
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