週末のお弁当　女性向き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蒲鉾50gを6枚に切ります。
   チーズ半枚を9つに切ります。
   先にフライパンで蒲鉾をよ～く焼いてからチーズを3切れづつサンドし蓋をして火を止めます。余熱でチーズが溶けるまで待ちます。

2. 2

   白舞茸、黒舞茸、ししとうをバターやオイルでソテーします。塩と胡椒で味付けます。

3. 3

   溶いた卵にパプリカを混ぜて塩胡椒をして荒くざっとかき混ぜて焼きます。
   蒲鉾と味が重なるとは思いましたが、スライスチーズの残りの半枚、それも入れちゃいました。

4. 4

   牛肉を塩胡椒で焼きました。
   コーンをレンジで温め、きつめに塩を振り、詰めたご飯にトッピング、空いたスペースには煮て冷凍保存してあった金時と黒豆を詰めました。