チンゲン菜・ささみの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは、筋を取り、開いて食べやすい大きさに切る。
   軽く塩こしょうする。

2. 2

   チンゲン菜は、食べやすい大きさに切る。

3. 3

   1に薄く小麦粉をつける。

4. 4

   フライパンにごま油を入れ、ささみとチンゲン菜
   を炒める。

5. 5

   鶏ガラスープの素を入れて、味を整える。