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ツナマヨ焼きおにぎり レシピ・作り方
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ほっけ2
簡単につくれます
材料(1人分)
ごはん
茶碗1杯強
ツナ缶
大さじ1弱
マヨネーズ
大さじ半分
しょうゆ
小さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1
作り方
1
あつあつのご飯をボウルにうつします。
2
ツナとマヨネーズを混ぜ合わせます。
3
水で手をしめらし、①のごはんを半分だけ手のひらにのせます。
4
②をその上にのせ、のこりのごはんをのせ、ギュッギュッとごはんがくずれないように、しっかりとにぎります。
5
フライパンに油をしき、中火にし、④をおきます。
6
⑤にしょうゆ・めんつゆをかけます。
7
片面に焼き目がついたらひっくり返し、両面とも焼き目がついたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に作れるレシピを考えて
公開日:2014/05/10
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ほっけ2
薄給OLなので(^^; 料理初心者ですが、節約しつつ続けていきたいです♪
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