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ゴーヤとコンビーフのちゃんぷる レシピ・作り方

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あ3608
コンビーフで

材料（2人分）

ゴーヤー
1本
コンビーフ
1缶
油
少々
しょうゆ
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    ゴーヤーは綿をとって3ｍｍくらいの厚さに切る
  2. 2
    フライパンに油を入れ、ゴーヤーを炒める
    弱火で炒め、しんなりしたらコンビーフを加えて混ぜ合わせる
  3. 3
    コンビーフに火が通ったらしょうゆをまわしかけてできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤーの日に

公開日：2014/05/10
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