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竹輪とカリフラワーのナンプラー炒め レシピ・作り方

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hiroppy10
もう一品欲しい時にいいです。

材料(1人分)

竹輪
2本
カリフラワー
5房
大さじ1/2
ナンプラー
小さじ1/2~1
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作り方

  1. 1
    竹輪は斜め切りにする。
  2. 2
    中火のフライパンで油を熱し、カリフラワーを並べてフタをし、1分ほど蒸し焼きにする。
    カリフラワーをひっくり返したら1の竹輪を加える。
  3. 3
    1分ほど加熱したらナンプラーを振りかけ、火を止めて全体になじませたら出来上がり。

きっかけ

合いそうだなあと思って作りました。

公開日:2012/11/11

関連情報

カテゴリ
ちくわ
関連キーワード
ちくわ カリフラワー ナンプラー 簡単
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

hiroppy10 日々の健康を考えた料理を中心に載せていくつもりです。 出来るだけ安く、おいしく、健康に、をモットーにやっていきたいと思ってます。

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