シンプル～な　じゃこ茶漬け♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ann カフェ☆
すぐできる胃腸に優しい１品です＾＾
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ごはん
70ｇ
じゃこ
20ｇ
かつおぶし
ひとつまみ
しょうゆ
少々
味付けのり
2枚

作り方

  1. 1
    ごはんの下に味付けのりをしき、上にじゃこ、かつおぶしをのせる。
    お醤油をかけて、お湯をかければ出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

のりは仕上げに上にかけてもOKです。 大根おろしを入れても美味しいかも＾＾

きっかけ

胃腸に優しいものが食べたくて、何かないかな～と考えて出来ました☆

公開日：2012/02/05
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
お茶漬けちりめんじゃこ
料理名
お茶漬け

このレシピを作ったユーザ

ann カフェ☆ 体に優しいお料理が好きです☆＾0＾☆ 簡単ヘルシー♪をモットーに。 美容や健康に良い食べ物を日々探しています。 食べて体の中から健康に☆つくったよレポお待ちしてます☆

つくったよレポート（ 1 件）

2012/06/15 04:59
シンプル～なお茶漬けｗおいしいですねｗｗ 由比蒲原のいわしけずりぶしと梅ちりめんでこさえましたぁｗｗ かほりと味わいが繊細で、食べてホッとしますぅ～♪
れんど
胃腸に優しいのが一番ですよね！お茶漬けにはまっております。 梅ちりめんも良いですね♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

お茶漬けの人気ランキング

1位 お茶漬けに！タケノコの佃煮
2位 簡単！旨い！☆シーチキンの白だし茶漬け☆
3位 和風肉みそパスタ
4位 漬け茶漬け·͜· ᕷ
5位 5/17お茶漬けの日(*´∇`)ﾉお茶漬け食べよ～
6位 なんちゃって納豆雑炊
7位 鶏ささみの中華スープご飯◆ヘルシー,朝食,風邪にも
8位 コンビニおにぎりで簡単お茶づけ
9位 ほうれん草とわかめのお茶漬け
10位 残ったお刺身で！海鮮茶漬け
お茶漬けのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ちりめんじゃこ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

暑い時期でもおいしい♪「シーフードドリア」献立
食物繊維たっぷり☆「玄米ドリア」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする