さつまいもヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは角切りにしてから、ラップにふんわり包みレンジで1分半加熱する。

2. 2

   ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜ合わせて器に盛り付ける。

3. 3

   ②に①をのせる。
   黒ごまをすりつぶしてかけて完成。