人参の黒ごま和え レシピ・作り方

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mimi_turtle
人参と黒ゴマの和え物です。
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

人参（細切り）
半分
塩
ひとつまみ
〇黒ごま
大さじ1杯
〇砂糖
小さじ2杯
〇醤油
小さじ2杯

作り方

  1. 1
    お湯を沸かし、沸騰したら塩を入れ、にんじんを1分程湯がきザルに上げ、水分をよく切る。
  2. 2
    〇の調味料を入れよく混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩ゆですることで、にんじんの甘みが引き立ちます。

きっかけ

黒ゴマを消費したいので。

公開日：2021/02/07
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関連情報

カテゴリ
人参サラダ5分以内の簡単料理簡単おつまみ無限にんじん人参 お弁当
料理名
人参の黒ゴマ和え

このレシピを作ったユーザ

mimi_turtle 管理栄養士のmimiです。うちの食卓に並ぶおかずを紹介します。

つくったよレポート（ 3 件）

2023/02/05 19:33
子供もたくさん食べてくれました。
dango64
2021/03/30 10:10
人参が美味しく食べられました♪ごちそうさまでした☆
りらっくママ☆(お休み中)
作っていただきありがとうございました♡
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