【糖質0】電子レンジで簡単！糖質0プリン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 150g
- ラカント
- 15g
作り方
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- 1
- マグカップか耐熱カップ(大きめがオススメ) に卵を入れよく混ぜる
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- 2
- ラカントを投入しまたよく混ぜる
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- 3
- 牛乳を投入しよく混ぜる
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- 4
- 600wの電子レンジで2分加熱する
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- 5
- 足りなければ10秒単位で足してフルフルになるまでトライしてくださいね★
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- 6
- 荒熱が取れたら冷蔵庫で1時間冷やす
おいしくなるコツ
温めてすぎないように注意すること！電力はブランドによって違うので各自調節してみてください！
きっかけ
糖質制限中でも美味しくスイーツが食べたくて
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