簡単＊たっぷり野菜のミートローフ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎとにんじんをみじん切りにし、材料全てボールかポリ袋に入れ、粘り気がでるまでよく捏ねる。

2. 2

   冷蔵庫で1を1〜2時間寝かせる。

3. 3

   天板にクッキングシートを敷き、写真のように長方形に成形する。
   ※クッキングシートの四つ角をねじり、焼いて出てくる肉汁が流れないようにすると洗い物が楽です。

4. 4

   オーブン予熱200度であたため、温まったら25〜30分焼く。

5. 5

   粗熱がとれたらカットして完成。