ワカメと糸寒天のポン酢和え！ レシピ・作り方

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Toshichan
簡単にすぐできます。

材料（4人分）

糸寒天
3g
乾燥ワカメ
大さじ2
人参
1/4本
ブロッコリー
1/4株
☆ポン酢
大さじ1.5
☆ごま油
小さじ1
☆塩胡椒
少々
☆すりゴマ
大さじ2

作り方

  1. 1
    ワカメと糸寒天は水で20分位ふやかしておく
  2. 2
    人参は千切り ブロッコリーは茹でておく
  3. 3
    ワカメと糸寒天をしぼり 人参 ブロッコリーと合わせて☆の調味料とで会えて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

寒天を簡単に摂取できるようにと思いつきました

公開日：2019/07/02
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カテゴリ
寒天

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