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3歳の鶏の照り焼き レシピ・作り方

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GOLF8181
鶏の好きな子供でも食べれる照り焼きです。

材料(1人分)

鶏肉
50g
☆白胡麻
少々
☆水
50m㍑
☆醤油
大さじ1
☆黒砂糖固形
1かけら
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作り方

  1. 1
    鶏モモ肉を1口サイズに切る。
  2. 2
    テフロン加工のフライパンで油を入れずに鶏肉を炒める。
  3. 3
    2に☆を全部入れ蓋をして蒸し焼きにする。途中でひっくり返す。又蓋をする。
  4. 4
    5分くらいで、完了です。

きっかけ

照り焼きが好きな子供の為に作ろうと思いました。

公開日:2017/02/10

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カテゴリ
照り焼きチキン

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