ヨーグルトを少し温めることで菌が活発になりますが、あまり温め過ぎると逆に死んでしまうので、数十秒加熱する程度にします。
ヨーグルトを少し温めることで菌が活発になり、お腹に効果的とされているので、少し温めてみました。黒胡麻の香りがグラノーラとヨーグルトにとても良く合いました。
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