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ひじきと大豆と竹輪の煮物 レシピ・作り方
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約15分
500円前後
スイスイみちこ
ごはんのおかずにも、おつまみにもなる、ヘルシーなお惣菜です。さつま揚げでも美味しいですよ!
みんながつくった数
1
件
材料(4〜5人分)
ひじき
1/2袋分
焼き竹輪
大2本
大豆の水煮
一袋
【煮汁の材料】
醤油
大さじ1弱
みりん
大さじ1
酒
大さじ1
砂糖
小さじ1
顆粒本だし
小さじ1/2強
出汁か水
200cc
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作り方
1
ひじきを良く洗って、水で戻す。竹輪は斜め切りにする。
大豆は水を切っておく。
2
鍋を熱してサラダ油をひき、1を軽く炒める。
3
2に、煮汁の材料を入れて弱めの中火で煮詰め、煮汁がわずかに残った状態で火を止める。
4
残ったら、
煮汁ごと保存容器に入れて、
冷めたら冷蔵保存する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
これに、ちょこっとだけ残っている人参やごぼうを入れても美味しいです。
きっかけ
うちで良く作る煮物です。一度きちんとレシピを作っておこうと思いました。
公開日:2011/05/09
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関連情報
カテゴリ
ひじき
大豆
関連キーワード
ひじき煮物
大豆煮物
ちくわ煮物
ヘルシーダイエット
料理名
ひじきと大豆と竹輪の煮物
このレシピを作ったユーザ
スイスイみちこ
美味しい物大好きな主婦です。
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ひじきの煮物
煮物
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