栄養たっぷり海苔と卵のスープ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 焼海苔 全形1枚
- 卵 1個
- 玉ねぎ 1/4個
- めんつゆ(2倍濃縮) 45ml
- 塩 小さじ1/2
- 水 400㏄
このレシピに使われている商品
初摘み佐賀のり 贅沢プレミアム焼のり大パックの2袋セットE
作り方
- 1 材料を準備します。
- 2 鍋に水と薄切りにした玉ねぎを入れて火にかけ、塩を入れます。
- 3 玉ねぎに火が通ったら、めんつゆを入れます。
- 4 溶き卵を鍋に入れ、混ぜます。
- 5 千切った焼きのり2/3を入れて完成です♪
きっかけ
暑い夏に栄養たっぷりの海苔をたくさん食べられるように、スープにしてみました。 海苔はビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷり含まれています。
おいしくなるコツ
1/3の海苔は食べる直前に入れると海苔の食感を楽しめます。
- レシピID:1520026799
- 公開日:2024/07/30
佐賀県佐賀市のレシピ
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- カテゴリ
- 和風スープ
- 料理名
- 海苔と卵のスープ
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海苔の香りと玉ねぎの甘みがポイント!