ミックス豆でぱぱっと簡単♡栄養もとれるサラダ レシピ・作り方

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maorinmama
ミックスサラダ豆を使うことで栄養もとれていっきに彩りきれいなサラダに仕上がっちゃいます♡!!

材料(2人分)

サニーレタス
半分
ミニトマト
3個(お好みで)
アーモンド粉(なければなくてもOK)
大さじ1
ミックスサラダ豆
35g

作り方

  1. 1
    野菜を全部あらって
    サニーレタスは手で食べやすい大きさにちぎり水気をきっておく
    トマトは食べやすい大きさに♡
    アーモンドは粉でも豆をミキサー等で砕いてもOK
  2. 2
    1を全部皿に盛り付け
    カルディの5種のミックスサラダ豆をかければ完成♡
    カルディのでなくても
    ミックスサラダ豆で代用可♡

きっかけ

手軽におしゃれにみえて栄養もとれるサラダが食べたくて

公開日:2023/10/07

関連情報

カテゴリ
レタス夕食の献立(晩御飯)簡単夕食その他の豆トマトサラダ

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maorinmama 時短でなおかつ栄養が取れるようにという気持ちで ごはんを作っています♡

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