明太子 ハマス マヨネーズ ディップ レシピ・作り方
材料（2人分）
- きゅうり
- 二本
- 人参
- 半分
- トルティーヤチーズ味
- 10枚くらい
- ●ハマス
- 大さじ1
- ●明太子
- 大さじ1
- ●マヨネーズ
- 大さじ1
- ●にんにくオリーブオイル
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 明太子はペーストにしてから、●を全て混ぜます。
-
- 2
- きゅうり、にんじんを食べやすくカットして、トルティーヤチップスを添えて完成です。
-
- 3
- 大根や、レタスなども有れば美味しいです。
おいしくなるコツ
オリーブ油でも。
きっかけ
おつまみが食べたいとき。
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