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チアシード 豆腐ホットケーキ レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
チアシード入りホットケーキ

材料（2人分）

☆ホットケーキミックス
200g
☆絹ごし豆腐
150g
☆たまご
1玉
☆豆乳
50ml
水で戻したチアシード
大さじ4
ミックスチーズ
4つまみ
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作り方

  1. 1
    ☆を混ぜ合わせて生地を作ります。
  2. 2
    油をひいて熱したフライパンに1を流し入れてミックスチーズとチアシードをのせます。
  3. 3
    両面こんがりするまで焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チアシード消費に

公開日：2016/04/25
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カテゴリ
ホットケーキミックス絹ごし豆腐ホットケーキ・パンケーキ

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