ブロッコリー・アボカド・鮭フレーク サラダ レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
アボカドとブロッコリーで健康的サラダ♪

材料（1人分）

茹でたブロッコリー
20g
アボカド
1／4個
鮭フレーク
こさじ2/3
マヨネーズ
5g
あらびきブラックペッパー
2ふり
☆醤油
こさじ1/2
☆わさびチューブ
2cm

作り方

  1. 1
    食べやすい大きさに切ったアボカドとブロッコリー・鮭フレークを混ぜ合わせて器に盛ります。
  2. 2
    ☆を混ぜ合わせて1にかけてマヨネーズとブラックペッパーをかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お野菜をたくさん食べたくて。

公開日：2014/10/29
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カテゴリ
ブロッコリー鮭フレークアボカドサラダアボカド

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