パンプキン♡ココナッツ・ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 茹でた南瓜 50g
- ココナッツミルク 50ml
- プレーンヨーグルト 50g
- シナモンパウダー 2振り
- カソナード 小さじ1/2
- スキムミルク 小さじ2
作り方
-
1
茹でた南瓜の皮を取り除き、スプーンなどで滑らかになるまで潰します。
お好みで食感を残してもOK♡ - 2 1をグラスにいれて、ココナッツミルク・ヨーグルト・スキムミルクを加えてよく混ぜ合わせます。
- 3 2にシナモンパウダーとカソナードをかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
ゴールデンアルジータ
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