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わかめとカニ缶の手作り三杯酢★ レシピ・作り方
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ゴールデンアルジータ
オリゴ糖いりの三杯酢でぜひどうぞ♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
わかめ
50g
カニ缶
30g
三杯酢(レシピあり)
大さじ2/3
いりごま
少々
作り方
1
わかめを塩抜きして食べやすい大きさに切ります。
2
1のわかめとカニ身をボールに入れて三杯酢であえてお皿に盛ります。
オリゴ糖で作るお腹に優しい三杯酢←ID1520005050
酢・大3
濃いくち醤油・大1
オリゴ糖・大2
3
煎りごまをふりかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オリゴ糖で作ったお腹に優しい三杯酢を使いたくて♪
公開日:2012/09/12
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関連情報
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缶詰
カニ缶
関連キーワード
わかめ
カニ缶
カニ身
三杯酢
このレシピを作ったユーザ
ゴールデンアルジータ
マイページ閲覧ありがとうございます!子供達が喜んでくれるものを・・と考えたレシピや節約・時短を取り入れたレシピなど少しでも参考になれば嬉しいです☆皆様のつくレポお待ちしています☆
つくったよレポート(
1
件)
2013/04/16 22:10
あぁ、カニに気をとられていりゴマ忘れてしまいました><(謝) 三杯酢で食べるのも美味しかったです☆ ごちそうさまでした♪
だいすけ3
ごま無しOK♪OK♪ カニたっぷりで贅沢だ〜❤^^❤〜 酢が入るとサッパリでいくらでも食べれちゃいますよね(人´∀`o)❤
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