アプリで広告非表示を体験しよう

簡単!朝ごはんハムチーズオムレツ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
chimitaco
忙しい朝に栄養満点、混ぜて焼くだけの簡単オムレツを。
みんながつくった数 5

材料(2人分)

卵L玉
2個
牛乳
50cc
料理用チーズ
大さじ2
ハム
二枚
塩コショウ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ハムは細切りにする。
    卵を常温に戻しておく。
  2. 2
    材料をボウルに全て入れ、泡立てないように混ぜ合わせる。
  3. 3
    フライパンをよく焼いて温める。
    よく熱したところで油(分量外)をひく。
    油がまわったら、濡れ布巾にあげて一度温度を下げる。(蒸気が出るので火傷に注意!)
    再び火にかけ、弱火にする。
  4. 4
    フライパンに2を一気に投入。火の通った部分をフライパン表面から剥がすように木べらなどで3、4回くるくるっと混ぜる。全体が固まる前にフライパンを傾け、巻いて形を整える。
  5. 5
    半分にカットしてお皿に盛り付ける。お好みでケチャップをかける。

おいしくなるコツ

鋳鉄製のフライパンで作るとふんわり美味しく仕上がります。 切った時にトロッとなるように、まだ早いかなと思うくらいトロトロの状態で巻き始めて下さい。難しい場合は折りたたむだけでもおOK!

きっかけ

朝ごはんでたんぱく質をきちんと摂りたくて。

公開日:2012/05/25

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理オムレツ朝食の献立(朝ごはん)
関連キーワード
ハム チーズ 朝ごはん
料理名
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

chimitaco 素材をいかして手間隙かけたお料理から簡単ぱぱっとメニューまで、 おいしければ何でも大好き食いしん坊です。 自家製天然酵母でパンを焼くのが日課です。 もちろんお菓子も作るのも食べるのも大好き! 家庭菜園で採れる有機野菜たちをきっちり消費するために日々奮闘中です。

つくったよレポート( 3 件)

2013/05/07 22:06
フワトロのオムレツになりました♪ チーズたっぷりでとても美味しかったです! 朝食にいただきました∩^ω^∩ ご馳走さまでした♡
Koyu1518
ありがとうございます!凄いきれい〜 美味しそう!レポ感謝です!
2012/06/14 15:39
ちょっと崩れちゃいましたが、フワフワに出来ました!野菜も入れてボリュームアップしてみました。チーズの風味が、とっても美味しかったです!また、作ってみます!
ちゅろす1972
コレなら朝からバランスよく栄養もとれて最高ですね♪作ってくれてありがとうございます!レポ感謝です♪

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする