アプリで広告非表示を体験しよう

ほうれん草のっけ豆腐☆めんつゆ味 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ゴールデンアルジータ
お豆腐に盛り付けてボリュームアップが嬉しい♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

男前豆腐
120g
☆茹でたほうれん草
20g
☆花かつお
一つまみ
☆すりごま
小さじ1
☆めんつゆ
大さじ1/2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ほうれん草を水洗いしてお皿にのせラップをかけてレンジの葉菜コースで温めます。
  2. 2
    1を熱いうちに冷水にさらし、水気をしっかり絞ります。
    4~5cm幅にきります。
  3. 3
    器に豆腐をスプーンですくって入れ、☆を番号順にのせて出来上がり。

きっかけ

お豆腐のボリュームを出したくて。

公開日:2012/05/20

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐
関連キーワード
とうふ ほうれん草 豆腐 ホウレンソウ
料理名
ほうれん草のせ豆腐

このレシピを作ったユーザ

ゴールデンアルジータ マイページ閲覧ありがとうございます!子供達が喜んでくれるものを・・と考えたレシピや節約・時短を取り入れたレシピなど少しでも参考になれば嬉しいです☆皆様のつくレポお待ちしています☆

つくったよレポート( 1 件)

2012/11/05 20:06
ほうれん草たっぷりで^m^ お野菜も一緒に食べれるお豆腐、良かったです♪ 美味しくごちそうさまでした☆
だいすけ3
こちらも〜♡ ほうれん草たっぷり健康的!!今の時期はお豆腐もレンジでチン♫して温豆腐もいいかもですね( ´ ▽ ` )ノ♫

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする