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まな板いらず！アボガドのかにマヨグラタン♪ レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
スプーンでアボガドをくりぬけばまな板いらずです！簡単時短でボリュームもでるのでお弁当にもぜひ☆

材料（１人分）

アボガド
１/２個
カニカマ
１４ｇ
マヨネーズ
適量
ミックスチーズ
小さじ１程度
粗びき塩コショウ
少々
パン粉
少々
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作り方

  1. 1
    アボガドを半分に切り種を取り除きます。中身をスプーンでくりぬきお弁当用ならおかずカップに・おうち用ならくりぬいたアボガドの皮にいれます。
  2. 2
    １にカニカマを割いてのせてマヨネーズ・チーズ・塩コショウ・パン粉の順にのせてトースターでこんがり焼いて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

くり抜いたアボカドの皮に入れて焼くと見栄えもいいですよ。

きっかけ

まな板をつかわなくていいので助かります(^.^)お弁当やおつまみに～

公開日：2012/03/10
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関連情報

カテゴリ
アボカド
関連キーワード
アボガド グラタン お弁当 簡単
料理名
アボガドのかにマヨグラタン

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