オーブン使用☆揚げない芋けんぴ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
みさきらりんず
がりぼり歯ごたえが堪らない芋けんぴを、油で揚げずにオーブンで焼き上げました。
かなり歯ごたえがあるのでダイエット中のおやつにも◎
みんながつくった数 5

材料(1人分)

さつま芋
小1本
◎サラダ油
大さじ2
◎砂糖
大さじ2

作り方

  1. 1
    さつま芋は幅5mm・厚さ2〜3mmの細切りにしてからボールに◎印の材料と一緒に入れ、砂糖が溶けて馴染むまでよ〜く混ぜ合わせます。
  2. 2
    砂糖とサラダ油がさつま芋に馴染んだら、オーブンシートを敷いた天板に重ならない様に並べ、200度に予熱したオーブンで10分焼き、その後温度を120度に下げて10分焼きます。
  3. 3
    焼き上がったらそのまま庫内に10分程置いて取り出し、ざっと混ぜ合わせてからそのまま冷まします。
  4. 4
    しっかり冷めたら完成です。

おいしくなるコツ

高温で焼き上げた後、低温で乾燥焼きにする事。

きっかけ

油で揚げるのはカロリーが気になり、オーブンで焼き上げてみました。

公開日:2017/08/09

関連情報

カテゴリ
さつまいもかりんとう
関連キーワード
揚げない 芋けんぴ さつま芋 ダイエット
料理名
揚げない芋けんぴ

このレシピを作ったユーザ

みさきらりんず 上から20歳・16歳・8歳児の年の差きょうだいを育てています(*´꒳`*) 定番料理から郷土料理、一風変わったアレンジ料理にスイーツまで 手広くやっております♡ 定期的にレシピ見直しをしておりまして、削除されているレシピも多々あります(◞‸◟)お気に入りにして下さった方、大変申し訳ありません(>人<;)

つくったよレポート( 1 件)

2023/03/26 14:49
美味しく出来ました 少し焦げましたが 笑 ありがとうございました♡
まりりん24
美味しく出来た様で良かったです(*´ω`*) オーブンで作る芋けんぴは焼き加減が難しいですよねf^_^; 数あるレシピの中から選んで作って頂き感謝です♡

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする