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ホワイトチアシードたっぷり♪朝ごはんにグラノーラ レシピ・作り方
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みずたまSweet
ホワイトチアシードたっぷり♪朝ごはんにぴったり♪グラノーラです♪
材料(1人分)
グラノーラ
50g
フリーズドライのイチゴ
大さじ1
干しブドウ
大さじ1
牛乳
200cc
ホワイトチアシード
大さじ1/2
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作り方
1
器にグラノーラを入れフリーズドライのイチゴと干しブドウと牛乳を加えます。
2
さらにホワイトチアシードを加えます。
3
混ぜ合わせて5分ほどおいたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに作りました。
公開日:2017/07/14
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みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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