三十雑穀米入り♪野菜たっぷりコンソメスープご飯 レシピ・作り方

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みずたまSweet
三十雑穀米入り♪野菜たっぷりコンソメスープご飯です♪

材料(1人分)

お米(白米)
0.6合
タマチャンショップの三十雑穀
大さじ1
ゆでキャベツ
大さじ2
にんじん
大さじ1
大根
大さじ1
パプリカ
大さじ1
玉ねぎ
大さじ1
味塩こしょう
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2
150cc

作り方

  1. 1
    お米を研いで『タマチャンショップの三十雑穀』を加え、水を目盛りより2mm ほど多めに入れて1時間ほどおいて炊きます。
    炊きあがったら10分ほど蒸らし、全体をよく混ぜ合わせます。
  2. 2
    ゆでキャベツとにんじんと大根と玉ねぎとパプリカを加え、顆粒コンソメと味塩こしょうとしょうゆをかけます。
  3. 3
    水を注いでレンジ2~3分加熱したら出来上がりです。
  4. 4
    『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。

きっかけ

三十雑穀米レシピのために作りました。

公開日:2017/04/30

関連情報

カテゴリ
雑炊

このレシピを作ったユーザ

みずたまSweet はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆

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