タマチャンショップの三十雑穀米入り♪炒り卵おにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀
- 大さじ1
- お米(白米)
- 0.7合
- 炒り卵
- 1/2個
- 昆布茶
- 小さじ1
- 塩
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
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- お米を研いで『タマチャンショップの三十雑穀』を加え、水を目盛りより2mm ほど多めに入れて1時間ほどおいて炊きます。
炊きあがったら10分ほど蒸らし、全体をよく混ぜ合わせます。
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- 2
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- 炊き上がった雑穀米ご飯に、炒り卵と昆布茶を混ぜ合わせます。
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- 3
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- 手に塩をつけて三角に握ったら出来上がりです。
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- 4
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- 『タマチャンショップの三十雑穀』を使用しました。
きっかけ
『タマチャンショップの三十雑穀』レシピコンテストのためのレシピです。
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