三十雑穀入り★もっちりボリューム満点★お好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 小さじ1
- たまご 1個
- ☆お好み焼き粉 50g
- ☆水 50cc
- ☆だしの素 小さじ1
- ☆キャベツ(粗めのみじん切り) 1枚(50g)
- ☆豚バラ薄切り肉(５～6cmの長さ) 1枚
- サラダ油 小さじ1
- お好みソース 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀を15分ほど水にひたして、5分ほど加熱し水気をきります。
たまごを加えてほぐしながら混ぜ合わせます。
-
2
☆の付いている材料を加えて混ぜ合わせ、サラダ油をひいたフライパンで片面5分ずつ焼きます。
-
3
お好みソースとマヨネーズをかけたら出来上がりです。
-
4
タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。
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みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪
もう一品欲しい時などにどうぞ☆
楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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