タマチャンショップの三十雑穀で♪彩り満腹サラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀
- 大さじ1
- 水
- 大さじ2~3
- コーン
- 大さじ2
- ウインナー
- 1本
- 白菜
- ひとつかみ
- フライドオニオン
- 小さじ1
- お好みのドレッシング
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- タマチャンショップの三十雑穀をに水を加え5分ほどおいて、レンジで3分ほど加熱します。(ふきこぼれに注意してください。)
そのまま冷まして水分を吸わせます。
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- 2
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- コーンと細かく切ったウインナー、白菜、フライドオニオンをのせます。
お好みのドレッシングをかけたら出来上がりです。ごまドレッシングやシーザードレッシングがおすすめです。
-
- 3
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- タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。
おいしくなるコツ
レンジで加熱でなくお鍋でも大丈夫です♪
きっかけ
タマチャンショップの三十雑穀のコンテストのためのレシピです♪
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