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レンジで簡単★チンゲンサイのナムル レシピ・作り方
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みずたまSweet
レンジで簡単★チンゲンサイのナムルです★
材料(2人分)
チンゲンサイ
1株
ごま油
小さじ1/4
塩
小さじ1/4
おろしにんにく
小さじ1/4
作り方
1
チンゲンサイの茎の部分を細切りにして、レンジで1分ほど加熱します。
2
ざく切りにした葉の部分を加えて、さらに2分ほど加熱します。
3
水にさらして水気をしぼり、ごま油と塩とおろしにんにくを混ぜ合わせたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レンジでナムルを作ってみました。
公開日:2017/01/30
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みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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