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サワークリームオムレツ レシピ・作り方

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子リスの台所
サワークリームを生地に入れます。

材料(1人分)

1個
サワークリーム
大さじ1
コンソメスープの素
小さじ1/2
バター
10g
小松菜
1束
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作り方

  1. 1
    割りほぐした卵にサワークリームとスープの素を入れ泡立て器でよく混ぜる。
  2. 2
    フライパンにバターを熱し(中火)、1を流し入れ、固まり始めたら、ほぐしながら片面に寄せ、焼き色をつける。
  3. 3
    小松菜を炒めて添える。

きっかけ

生クリームの代わりにサワークリームを入れてみました。

公開日:2014/11/26

関連情報

カテゴリ
オムレツ小松菜

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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