簡単！がっつり系チョコチジャン焼き【チキンソテー】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは１個を４つに切る。鶏もも肉はお好みの大きさに切る。

2. 2

   油はひかずに、フライパンを熱し、肉を皮目からじっくり焼く。裏がえしてじっくり焼く。

3. 3

   ピーマンも脇で焼く。
   食べられる状態に焼けたら、チョコチジャンを肉とピーマンにからませ、さらに焼く。

4. 4

   レシピID：1510010331のＢＢＱタレ、韓国料理では、チョコチジャンといいます。