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ブロッコリーと人参春巻 レシピ・作り方

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925mico
野菜をたくさん食べれそうな。

材料（2人分）

春巻の皮
１０枚
ブロッコリー
１コ
人参
１本
ナチュラルチーズ
大きさ10
塩
小さじ1
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作り方

  1. 1
    人参を３ｃｍのスティックにきり塩小さじ１／２弱で、もむ。ブロッコリーも、３ｃｍのスティックみたいにきり、残りの塩をいれたお湯でやわらかくなるまで、茹でる。
  2. 2
    春巻の皮に、茹でた人参とブロッコリーと大きさ1のナチュラルチーズをいれ巻いて、中火弱の油で、カリッと揚げたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜をたくさん食べるのに。

公開日：2014/02/10
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カテゴリ
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