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ぶりアラのホットプレート炒め レシピ・作り方
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約10分
500円前後
へんてこへんてこママ
ぶりが好きだから作りました。
材料(2人分)
ぶりのアラ
五切れ
サラダ油
大さじ1
セロリ
1本
たまねぎ
1個
もやし
50グラム
塩
少々
だしのもと
大さじ2
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作り方
1
ぶりのアラに塩をふる。
2
セロリ、玉ねぎをきる。
3
ホットプレートにサラダ油をいれ、ぶりのアラを両面中火で五分やく。
4
もやし、玉ねぎ、セロリをいれ、五分蒸し焼きにする。
5
だしの素をいれ、弱火で五分炒めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ぶりのアラがすきだから。
公開日:2024/05/04
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ぶり大根
カツ丼
ぶりの照り焼き
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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