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クルミ小魚 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あいやんさん
正月料理の定番「田づくり」で麹調味料が使えないかと思って
材料(3〜4人分)
クルミ
40g
小魚
40g
本みりん
大さじ2
醤油麹
小さじ2
酢
小さじ1
白いりごま
適量
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作り方
1
フライパンにくるみと小魚を入れて弱火で炒る。
2
本みりん→醤油麹→酢の順に入れて混ぜ合わせていく。
3
火を消して白いりごまを好きなだけ入れて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
醤油麹がない場合は醤油小さじ1で作れそうです。
きっかけ
お正月も腸活料理が食べられたなと思って。
公開日:2023/12/30
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田作り
このレシピを作ったユーザ
あいやんさん
最近麹調味料や腸にいい系の料理にハマり出してます。元パティシエの管理栄養士。レシピは次回作る時用の覚書として。
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