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ニンニク入りいため レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
ニンニクが夏バテ予防

材料(一人分)

ニンニク
1個
たまねぎ
1個
ピーマン
2個
サラダ油
大さじ1
だしの素
大さじ1
豚肉
170グラム
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作り方

  1. 1
    ピーマン、玉ねぎ、ニンニクをきる。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をいれてニンニクをこんがりするまで炒める。
  3. 3
    豚肉、玉ねぎ、ピーマンをいれ強火で五分炒める。
  4. 4
    だしの素をいれ、弱火でさらに五分炒めたら、完成。

きっかけ

ニンニクがすきだから。

公開日:2023/08/06

関連情報

カテゴリ
ガーリック・にんにく

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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