鶏モモ肉と夏野菜のニンニク炒め！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏モモ肉は食べやすい大きさにきる。

2. 2

   ピーマン、かぼちゃは小さめに切る。にんにくはすりおろしておく。

3. 3

   にんにくを鶏モモ肉とまぜて、フライパンにオリーブオイルをいれて焼く。

4. 4

   かぼちゃとピーマンを加えて炒める。

5. 5

   塩で味付けする。

6. 6

   味がなじんだら、完成。