ケフィアヨーグルト！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ケフィアの種を綺麗な容器にまく。

2. 2

   レンジで2分加熱し、牛乳をあたためる。

3. 3

   種のなかに、まわしいれるように牛乳をいれる。

4. 4

   蓋をして、25度の気温のなかで、24時間放置する。

5. 5

   つるんとした表面なら完成。

6. 6

   冷やしておく。