にじますの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にじますを綺麗に洗う。水気をキッチンペーパーでふきとる。

2. 2

   塩をまぶし、冷蔵庫で一時間ひやす。

3. 3

   魚焼きグリルをあたため、予熱する。

4. 4

   魚焼きグリルデザート両面8分ずつ焼く。

5. 5

   こんがり焼けたら完成。