子ども用のすぐできる！バナナスムージー！ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 ヨーグルトとオリゴ糖を混ぜ合わせて、とろみをつけておく。
- 2 バナナをポリ袋にいれる。手で揉み、柔らかく潰す。
- 3 1.2を混ぜ合わせる。
- 4 牛乳を少しずつ足していく。
- 5 冷やしたら、完成！
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