鯛のおかしら！オーブン焼き！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯛の尾頭を洗い、水気をキッチンペーパーでふきとる。ウロコをスプーンでとる。

2. 2

   塩をまぶし、冷蔵庫で二時間ひやす。

3. 3

   オーブンを160°で予熱する。

4. 4

   オーブンで30分やく。

5. 5

   こんがり焼けたら完成。