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ブロッコリーのホットプレート蒸し レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
大量にブロッコリーを蒸したくて。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

ブロッコリー
一株
150ミリリットル
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさにきる。
  2. 2
    ホットプレートに水をいれて、沸騰させておく。
  3. 3
    ホットプレートにブロッコリーをいれて蓋をする。5分加熱しておく。
  4. 4
    五分火を消して蒸しておく。
  5. 5
    ブロッコリーが柔らかくなったら、お皿にだし、塩をかけて完成。

きっかけ

ホットプレートで大量にできるので。

公開日:2021/02/06

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2021/11/23 19:06
柔らかくなりました。
ustat

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