卵とブロッコリーのサラダ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは食べやすい大きさにきり、耐熱容器で1分加熱する。

2. 2

   卵、牛乳、だし醤油混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンにバターをいれて、ブロッコリーを軽く炒め、卵液をながす。

4. 4

   卵が固まってきたら、ブロッコリーをからめるようにいためて、出来上がり。